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Massage à domicile Bordeaux et ses Alentours

Massage by Ln

Une combinaison de techniques lentes et rapides, d’acupressions et d'étirements pour délier le corps et recharger les batteries.
Étant formée au massage traditionnel Thaïlandais mais travaillant sur table, ce massage est une fusion entre un massage à l'huile et un enchaînement d'étirements des lignes énergétiques du corps.
Ce massage peut être profond mais cela ne veut pas dire douloureux. Pour toute technique profonde, mes gestes seront lents et mesurés afin que votre corps se laisse masser et lâche prise tout en douceur.

Massage Énergisant

Forfait de 10 Massages de 60mins.
6 Massages de votre choix ( Deep tissue / Relaxant / Énergisant / Minceur).
Réservez votre première séance, nous conviendrons ensemble des suivantes.
Tarif dégressif - 700€ au lieu de 800€ soit une réduction de 10€ par massage.
Le forfait est valable 12 mois et payable en 3 fois.

Forfait de 10 Massages de 60 mins (réduction de 10€ sur chaque massage)

Palper-rouler & Drainage - le cocktail gagnant qui affine et raffermit la silhouette - Les techniques utilisées ont pour but de déstructurer les cellules graisseuses afin de les évacuer en stimulant la circulation lymphatique.

Le massage minceur s’adresse à toute personne souhaitant lutter contre la cellulite (retrouver une peau lisse) ou affiner sa silhouette (perte de centimètres ). 

Le massage minceur allie pétrissage, palper-rouler et mouvements rapides. L’objectif premier est de déstructurer les cellules adipeuses afin de stimuler le déstockage des graisses. Cette action diminue la congestion de la peau ce qui favorise une meilleure circulation lymphatique et empêche la cellulite de se former à la surface de la peau.

Obtenir des RÉSULTATS : 
Vous souhaitez tacler votre cellulite et/ou affiner votre silhouette, une seule séance ne sera malheureusement pas suffisante. Je  vous recommande une cure de 3 semaines à raison de 2 séances par semaine. De plus et certainement pas de moindre importance, cette cure devra s’accompagner d’une hygiène de vie équilibrée entre apports journaliers et dépenses énergétiques. En général nous savons, toutes, ce que l’on devrait faire, le plus compliqué est de commencer et de s’y tenir! Mon rôle est également de vous accompagner, de vous conseiller et de vous motiver.

Massage Minceur

Vous souhaitez tacler votre cellulite et/ou affiner votre silhouette, une seule séance ne sera malheureusement pas suffisante. Je  vous recommande une cure de 3 semaines à raison de 2 séances par semaine. 
Forfait de 6 Massages Minceur de 45 mins.
Réservez votre première séance, nous conviendrons ensemble des suivantes.
Tarif dégressif - 360€ au lieu de 390€ soit une réduction de 5€ par massage.
Le forfait est valable 6 mois et payable en 2 fois (recommandé sur 3 semaines)

Forfait Minceur 6x45 mins (réduction de 5€ sur chaque massage)

Un soin profond et musculaire qui cible les tensions accumulées pour détendre tous les tissus corps.

Le massage deep tissue s’adresse à toute personne qui ressent des tensions profondément installées: une jeune maman qui porte régulièrement son nouveau-né, une personne ayant une activité professionnelle physique, une personne passant de longues heures assise à son bureau ou encore une personne restant debout des journées entières. Il ne s'adresse donc pas qu'aux sportifs, nous développons tous une posture et des tensions liées à nos activités quotidiennes.

C’est un massage à l’huile qui suit les fibres des muscles dans toute leur longueur afin de détecter puis de décontracter les zones endurées (les nœuds / tensions). 

J’utilise mes doigts, les paumes de mes mains, mes avant-bras, mes coudes pour appliquer une pression plus ou moins appuyée et ainsi atteindre les différentes couches musculaires, de la plus superficielle à la plus profonde, avec un travail longitudinale et transversale des fibres des muscles.

C'est donc un massage musculaire, mais pas que musculaire. Avec un Deep Tissue, on travaille surtout au niveau du fascia. Le fascia est un tissu conjonctif qui sert d'enveloppe aux muscles et à tous les autres tissus ou organes du corps humain. En gros, c'est une membrane qui entoure tout ce que nous connaissons du corps humain (muscles, tendons, ligaments, os, nerfs, veines, viscères, etc.) Les nœuds / tensions sont la plupart du temps des adhérences entre les différents tissus du corps. Le but est de casser ces adhérences pour libérer / délier le corps.

Un massage profond ne veut pas dire douloureux. Un muscle qui a mal, se contracte pour se protéger. Ce n’est bien sûr pas mon but. Mes gestes sont lents et mesurés afin que vos muscles se laissent masser et lâchent prise tout en douceur. 
Les objectifs : décontracter les muscles, dénouer les nœuds / tensions, améliorer la circulation du sang et l’élimination des toxines, procurer une détente profonde de l’ensemble du corps. 

C’est généralement le soin le plus demandé.

Massage Deep Tissue

Parfait antidote au stress, j’utilise des techniques englobantes et apaisantes, une pression superficielle ou profonde selon votre préférence, et le tout sur un rythme lent fluide.

Le massage relaxant procure un véritable moment de bien-être, une parenthèse cocooning dans votre quotidien

Semblable au massage californien pratiqué en spa, le massage relaxant permet de prendre conscience de son corps. Véritable invitation au lâcher-prise, il agit aussi bien sur le physique, en évacuant les tensions articulaires et musculaires, que sur le mental en réduisant le stress.

Les techniques utilisées sont enveloppantes. Les manœuvres sont fluides, lentes et les mouvements sont amples.

Afin de vous aider à vous reconnecter avec votre corps, chaque partie du corps est massée dans son ensemble. Par exemple, la jambe est massée dans sa totalité avant de faire la jonction avec le buste pour vous faire ressentir le lien entre chaque membre.

C’est pourquoi les paumes et les avant-bras sont davantage utilisés que les pouces, les doigts et les coudes. La pression est adaptée aux goûts de chaque personne massée en trouvant le rythme idéal pour parvenir à l’objectif visé que ce soit antistress ou la récupération après un effort intense.

Une attention particulière est apportée aux extrémités du corps. Le massage crânien tout comme le massage des mains et des pieds fait partie intégrante du massage relaxant.

Le but est de créer une bulle de bien-être.

Massage Relaxant

Forfait de 6 Massages de 90mins.
6 Massages de votre choix ( Deep tissue / Relaxant / Énergisant / Minceur).
Réservez votre première séance, nous conviendrons ensemble des suivantes.
Tarif dégressif - 630€ au lieu de 660€ soit une réduction de 5€ par massage.
Le forfait est valable 6 mois et payable en 2 fois.

Forfait de 6 Massages de 90 mins (réduction de 5€ sur chaque massage)

Découvrez mon service de massage grâce à cette formule de 45 mins. Elle vous permet de choisir le type de massage que vous souhaitez essayer : 
- Deep tissue - Massage profond et musculaire qui cible les tensions accumulées pour détendre tous les tissus corps.
- Relaxant - Parfait antidote au stress, j’utilise des techniques englobantes et apaisantes, une pression superficielle ou profonde selon vos préférences, et le tout sur un rythme lent et fluide.
- Énergisant - Combinaison de techniques vigoureuses et rapides, d’acupressions et d'étirements pour délier le corps et recharger les batteries.
- Minceur - Palper-rouler & Drainage - le cocktail gagnant qui affine et raffermit la silhouette - Les techniques utilisées ont pour but de déstructurer les cellules graisseuses afin de les évacuer en stimulant la circulation lymphatique.
*La formule massage découverte est valable uniquement sur votre première réservation*

Massage découverte

Obtenez une réduction de 10€ en réservant deux massages l'un après l'autre à la même adresse.
Chaque personne pourra choisir le type de massage qu'elle souhaite essayer : 
- Deep tissue - Massage profond et musculaire qui cible les tensions accumulées pour détendre tous les tissus corps.
- Relaxant - Parfait antidote au stress, j’utilise des techniques englobantes et apaisantes, une pression superficielle ou profonde selon vos préférences, et le tout sur un rythme lent et fluide.
- Énergisant - Combinaison de techniques lentes et rapides, d’acupressions et d'étirements pour délier le corps et recharger les batteries.
- Minceur - Palper-rouler & Drainage - le cocktail gagnant qui affine et raffermit la silhouette - Les techniques utilisées ont pour but de déstructurer les cellules graisseuses afin de les évacuer en stimulant la circulation lymphatique.

2 massages de 90 mins à la même adresse (réduction de 10€)

Forfait de 10 Massages de 90mins.
10 Massages de votre choix ( Deep tissue / Relaxant / Énergisant / Minceur).
Réservez votre première séance, nous conviendrons ensemble des suivantes.
Tarif dégressif - 1000€ au lieu de 1100€ soit une réduction de 10€ par massage.
Le forfait est valable 12 mois et payable en 3 fois.

Forfait de 10 Massages de 90 mins (réduction de 10€ sur chaque massage)

Un massage en duo, c'est deux tables et deux masseuses pour deux fois plus de détente. Que ce soit en couple, entre amis ou entre mère et fille, se faire masser à deux, c’est l’occasion de s’octroyer un moment de complicité, c’est passer du temps de qualité ensemble. Pour autant, chaque personne sélectionne le soin qu’elle préfère (relaxant, deep tissue, minceur ou énergisant) et recevra un massage unique, entièrement personnalisé en terme de pression appliquée, de zones à privilégier ou à éviter(dos, nuque, épaules, bas du dos, pieds, crâne, jambes). En résumé, vous partagerez le confort d’une ambiance cosy tout en profitant de votre propre moment de pure détente.

Massage en Duo

Forfait de 6 Massages de 60mins.
6 Massages de votre choix ( Deep tissue / Relaxant / Énergisant / Minceur).
Réservez votre première séance, nous conviendrons ensemble des suivantes.
Tarif dégressif - 450€ au lieu de 480€ soit une réduction de 5€ par massage.
Le forfait est valable 6 mois et payable en 2 fois.

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mai 2026

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Total à payer

160 €

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